Színes Mandala – Meditáció

Tudtad, hogy napi tíz perc színezés elegendő az ellazuláshoz? Élvezd hát a magadra szánt időt, merülj el a meditatív mandalaszínezésben!

A színezés alapjairól:
Hogyan keverjük az árnyalatokat, hogyan érjük el a színek harmóniáját, és még sok egyéb ötlet.

A mandalák színezéséről:
50 harmonikus, pihentető és feszültségoldó motívum – gondolatébresztő és felemelő üzenetekkel.

Izgalmas extrákkal:
Mandalaelmélet és bevezetés a meditatív színezésbe.